Victor en el Centro TECE

La fase inicial de su proceso consistió en valorar la composición corporal: medidas Antropométricas que nos indicaron unos niveles de grasa aceptables. Adaptamos su alimentación a los horarios de trabajo que dispone, incrementando el consumo de la parte vegetal y de algunos grupos de alimentos que podían aportarle energía de manera sana e incrementando el[…]

Cristian en el Centro TECE

Le realizamos medidas Antropométricas para valorar los niveles de grasa y músculo con los que contaba y así adaptar sus ingestas a las necesidades. En la primera fase reducción de la grasa corporal y posteriormente una alimentación equilibrada para obtener la energía necesaria para la carrera. Además pasó por la sección de fisioterapia para tratar[…]